Nằm tại tầng M trong khu phức hợp căn hộ và văn phòng cao cấp Sông Hồng Land, 165 Thái Hà, LEO FITNESS CENTER là một trong những câu lạc bộ thể dục thể thao hiện đại nhất Hà Nội, với nhiều tiện ích đồng bộ, cơ sở vật chất đạt tiêu chuẩn quốc tế.

Leo Fitness Center đáp ứng mọi nhu cầu về luyện tập và là giải pháp hoàn hảo nhất mang đến sức khoẻ, vẻ đẹp hình thể, phong cách sống năng động, tích cực cũng như tinh thần sảng khoái mỗi ngày cho bạn.

+84 90 667 71 65

info.leofitnesscenter@gmail.com

Tầng M 165 Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội

Đăng ký tập thử miễn phí

    Lựa chọn dịch vụ tập luyện


     

    Gym – Fitness

    Gym là loại hình tập luyện phù hợp với mọi đối tượng, mọi giới tính, không phân biệt tuổi tác vì nó giúp mang lại cho người tập một sức khỏe, một cơ thể săn chắc, một vóc dáng trẻ trung, loại bỏ stress. Tại LEO FITNESS CENTER, chúng tôi tự hào khi mang đến cho bạn một môi trường tập luyện hoàn hảo với 100% máy tập được nhập khẩu từ nước ngoài. Đội ngũ HLV chuyên nghiệp sẽ tư vấn, lên lịch tập, xây dựng thực đơn dinh dưỡng, hướng dẫn tập đúng động tác và tiếp thêm động lực tập luyện giúp bạn nhanh chóng đạt mục tiêu thay đổi hình thể đề ra.

    SỐNG KHỎE MẠNH MẼ TỰ TIN

    Cùng LEO FITNESS CENTER

    Tập gym giúp tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật khiến cơ thể chúng ta luôn khỏe mạnh mỗi ngày. Hơn nữa các bài tập chú trọng vào các phần lưng, ngực, mông và đùi giúp người tập sở hữu thân hình, vóc dáng quyến rũ để tự tin hơn trong mắt người khác giới.

    ĐÁNH TAN MỠ THỪA AN TOÀN

    Cùng LEO FITNESS CENTER

    Tập gym được xem như là phương pháp đánh tan mỡ thừa ở các vùng lưng, ngực, bụng, đùi an toàn. Các bài tập đòi hỏi sự vận động giúp người tập tiêu hao đi một lượng lớn calo. Nếu kết hợp thêm với một chế độ ăn uống hợp lý, chẳng mấy chốc bạn sẽ sở hữu thân hình hoàn hảo hàng mong ước.

    TÁC DỤNG TUYỆT VỜI CỦA GYM FITNESS

    Việc kiên trì tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý không chỉ mang đến vóc dáng thon gọn, quyến rũ, thu hút người khác phái cho người tập mà còn giúp nâng cao sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật. Cùng Leo Fitness Center điểm qua 6 tác dụng tuyệt vời của Gym Fitness:

    Thân hình đẹp, săn chắc và nở nang

    Tập gym là phương pháp tốt nhất giúp cho số đo cơ thể chuẩn mực, săn chắc và đầy đặn hơn. Để bạn tự tin với cơ thể của chính mình.

    Gym-Fitness giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp

    Tập gym giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp nhờ cơ chế loại bỏ các cơ yếu và mỡ thừa trong cơ thể, thay vào đó là các cơ mới khỏe mạnh và săn chắc hơn.

    Tập gym giúp xương chắc khỏe

    Các bài tập gym giúp xương chắc khỏe, hạn chế tình trạng loãng xương nhờ cơ chế kích thích quá trình tạo xương mới trong quá trình tập luyện.

    Giúp tăng cường sinh lực

    Luyện tập gym-fitness điều độ giúp tăng cường sinh lực với phái mạnh, tăng cường sự 'dẻo dai' một cách tự nhiên, an toàn, nhanh chóng và hiệu quả.

    Khiến tinh thần sảng khoái

    Tập luyện giải phóng các chất hóa học trong não như dopamine, epinephrine giúp tinh thần bạn cảm thấy tích cực, sảng khoái và hưng phấn hơn.

    Phòng ngừa bệnh tật

    Tập gym thường xuyên giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm cholesterol, phòng bệnh tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, cao huyết áp...

    CÁC LOẠI HÌNH VỀ GYM

    Gym có đa dạng các loại hình và bài tập khác nhau để phù hợp với nhu cầu tập luyện khác nhau của nhiều người. Trong đó được chia ra làm 5 loại chính:

    Cardio - Tim mạch

    Cardio - Tim mạch

    Functional - Chức năng

    Functional - Chức năng

    Squat

    Squat

    Strength - Sức mạnh

    Strength - Sức mạnh

    Sport

    Sport


      ĐĂNG KÝ TẬP

      Leo Fitness Center đang có vô vàn những ưu đãi hấp dẫn đang chờ bạn khám phá. Đăng ký tập thử miễn phí cùng Leo Fitness Center ngay thôi:

      info.leofitnesscenter@gmail.com

      090 667 71 65

      Tầng M 165 Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội